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Bodymind nutrition

Nutrizione, quindi, vista non solo come dieta ipocalorica per perdere peso, ma come dieta antistress personalizzata con l’unico fine di migliorare la qualità della vita del soggetto, per riequilibrare la mente, aumentare le energie mentali e fisiche, potenziare la memoria, migliorare l’equilibrio psicofisico, gestire e modulare lo stress fisico e mentale, utilizzare al meglio le performance mentali, cercare di ridurre l’utilizzo dei farmaci, attenuare ansia e depressione.

Il grande movente è educare gli altri a trovare la strada migliore per stare bene o per stare meglio. È una grande soddisfazione entrare in contatto con le persone, trasmettere le conoscenze e le indicazioni da seguire in modo semplice e dare gli strumenti affinchè, con determinazione e costanza, possano utilizzarli al meglio.

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